Agosto dourado
Estudos comprovam que a amamentação é capaz de salvar a vida de cerca de 13% das crianças, menores de 5 anos, em todo o mundo. Este mês é...
Fazer exercícios no frio queima mais gordura!
O frio aumenta o metabolismo... Mito ou verdade? No inverno, organismo passa por uma série de adaptações ao frio, para manter seu...
Precisamos de menos água nos dias frios ... Mito ou verdade?
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Suplementos para imunidade, FUNCIONAM?
Suplementos melhoram a imunidade... Mito ou verdade? No inverno, organismo passa por uma série de adaptações ao frio, para manter seu...
O frio provoca gripe?
Pegar frio pode lhe custar gripes e resfriados... Mito ou verdade? No inverno, organismo passa por uma série de adaptações ao frio, para...
Sua fome aumenta com o frio?
O frio aumenta a fome... Mito ou verdade? Temos inverno até fins de setembro, então bora falar a verdade sobre assuntos que rodeiam esta...
Tapioca é saudável? Descubra 5 mitos e verdades!
Tapioca. Queridinha de muitos, ela se coloca, normalmente como sinônimo de saúde, funcionalidade e boa qualidade alimentar, certo?...
Cardápios Familiares
Imagine ter em sua casa sempre uma refeição equilibrada, que forneça à sua família todos os nutrientes necessários àquela refeição (sem...
SÍNDROME DO COMER NOTURNO: Saiba o que é, e como tratar
O que é a síndrome do comer noturno? Definida como um atraso no padrão alimentar, quem sofre desta síndrome não sente fome pela manhã, e...
Pão de fermentação natural
O QUE ELE TEM DE TÃO ESPECIAL: O fermento natural é conhecido por diversos nomes: levain, sourdough starter, lievito naturale,...
