ÁCIDO HIALURÔNICO: Para que serve, e Como suplementar
O ácido hialurônico é hj em dia um dos principais recursos usados por quem quer rejuvenescer a pele, principalmente por promover o...
OLEAGINOSAS PARA A LONGEVIDADE
Sim, sim, sabemos que as oleaginosas são saudáveis e que podem nos ajudar a viver por mais tempo! Estudos mostram que as pessoas que...
Alimentação da mulher idosa
A IMPORTÂNCIA DE UMA BOA NUTRIÇÃO PARA AS MULHERES Com os avanços na ciência e medicina, a população está vivendo por mais tempo. Isso...
Cancer de mama e garrafinha plástica
Você ainda compra garrafinhas de água para beber diariamente? Usa copos de plástico no escritório diariamente para tomar café? Leva...
INSÔNIA: Entenda os efeitos no organismo, e saiba como dormir melhor
Uma noite de sono possui poderes restauradores altamente positivos para a saúde. Para muitos especialistas, o sono de qualidade está no...
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Comer é um ato tão natural e repetido em nossa vida, que muitas vezes, pela agenda apertada, não paramos para saborear os alimentos e tão...
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Fazer exercícios no frio queima mais gordura!
O frio aumenta o metabolismo... Mito ou verdade? No inverno, organismo passa por uma série de adaptações ao frio, para manter seu...
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