ATIVIDADE FÍSICA EM EXCESSO ENVELHECE?
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GORDURAS que AUMENTAM o desempenho na prática ESPORTIVA
Você sabia que as gorduras aumentam o desempenho no exercício físico? No vídeo eu explico tudo: quais os tipos de gorduras fazem isso, e...
Atividade física intensa e envelhecimento precoce
Você sabia que a atividade física INTENSA pode ocasionar ENVELHECIMENTO PRECOCE? Neste vídeo eu explico como este processo acontece...e...