Sua avó que sabia das coisas...usava os temperos da horta ou desidratados! Que tal voltarmos no tempo pelo menos neste quesito? Não precisa ter uma horta se não tiver espaço ou tempo para cuidar, basta comprar as ervas no supermercado ou na feira, e pode ser in natura ou desidratado ;)
Então vamos lá!
✖ Elimine os temperos prontos/artificiais
✔ Faça seus temperos em casa, misturando (ou não) especiarias desidratadas ou frescas!
⛔Os temperos artificiais geram inflamação e intoxicam, enquanto os
🌱temperos naturais desinflamam, desintoxicam e nutrem seu corpo ! 🌿
Seja consciente, nutra suas células verdadeiramente!
