Precisamos de menos água nos dias frios ... Mito ou verdade?
Precisamos de menos água nos dias frios ... Mito ou verdade?
No inverno, organismo passa por uma série de adaptações ao frio, para manter seu equilíbrio.
E para passarmos por esta estação (e os invernos que virão) da melhor forma, é importane um contexto de vida saudável.
Para não se perder em mitos, vamos lá para as verdades verdadeiras desta estação!
♡
Gostou? Compartilhe!
Compartilhar saúde só faz bem!
Acompanhe a nutri no Instagram! Me siga em @nutri.ale